私はエラはやらず、頬骨だけやりました。 顔が平面的に広いのが悩みでした。 手術後、45度の頬骨が内側に入って、横顔だけでなく正面から見ても小さくなったのが分かるので満足しています。 もともと腫れが引きにくいほうなので心配していましたが、圧迫バンドと温罨法をこまめにして、3ヶ月目くらいから軽い運動も一緒にしたら引いていきました。継続してやるのが大事だと思いました。 正直、1〜2ヶ月目くらいまでは右側？こめかみと頬骨の近くで、ごくわずかにチクチクという音、遊びといえばいいのか、葉っぱのような音？と言うらしいのですが、とにかくそういう音がして少し不安でした。でも3ヶ月目にCT写真でちゃんとくっついているのも確認しました（その時点でほぼ70〜80％くらいくっついた状態だと言われました）。そして今はそういう音はまったくしないので、もう大丈夫です！私は手術直後の数日間つらかったことと、走ったり運動したりするときにそっとやらないといけないこと？以外は、特に問題はなかったと思います。口を開けるのも、今はサムを包んで食べられるし、だいたいほとんど何でも食べられます！！ これからは腫れのケアだけ引き続き気をつければよさそうです。
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