矯正は1年9か月ほどして、今は寝るときだけリテーナーをつけています 実は、外したあと最初の1年間は食事のとき以外ずっとリテーナーをつけるべきだと言われますが、私はすごく大変だったので寝るときだけにしていました。それでも特に歯が元の位置に戻るようなことは全然なく、きれいに整った健康な歯で過ごしています。抜歯はしていません。私は矯正に本当に満足しています 歯が整うと少し印象がすっきり見える気がして、とても良いです。お金は月5万ウォンの管理費(?)も含めて、全部で500万ウォン以上かかったようです。細かく一つ一つ記録していたわけではないので
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