ビフォーアフター ビフォーアフター 腹部無制限LAMS 3か月目 体重 7.2kg減少 ウエスト周囲 12.2cm（4.8inch）減少
食事は主にタンパク質中心に食べて、1週間に5食くらい炭水化物を食べました。 1日に1〜2杯、多い時は3杯コーヒーを飲んでいましたが、1週間に3〜4杯に減らしました。 運動は家トレの有酸素だけしました。 毎日退勤後30分歩いて帰り、週3〜4回、有酸素を1時間しています。 服も大きいサイズばかり着ていましたが、今は66は楽で、55はきついけれど入ることは入ります。 お腹の脂肪が落ちたら、相対的に太ももが目に入って気になるようになったので、2週間後に太もものLAMSも予約しました。 サイズが毎週減っていくのが目に見えるので、モチベーションにもなるし、運動も継続してするようになります。 周りから会うたびに、本当にすごく痩せたと言われるので、気分がとてもいいです。 つらくダイエットしても体重が変わらず、やる気がなくなって続けたくなかったのですが、体に無理なく脂肪そのものを除去するので、健康的なダイエットができる気がして、周りにもたくさんおすすめしています。
このレビューは自然美を追求する手術レビューです。