ピコシュアで5回受けました。 普通のトーニングを10回受けたときはあまり効果がなくて（自分でもよく分からない感じ）、 ピコトーニングで受けたんですが、普通のトーニングより効果は確かにあります。 でも効果に比べて価格が高いので、勧められるまま10回、20回受けていたら
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