ふふふふふ ビフォー・ビフォー、もう腕の脂肪吸引をして2週間も経った
腕、脇、副乳の脂肪吸引をして
弾力がなくてたるんだ腕だったから、脂肪吸引＋タイトニングの2つの施術も追加で受けた
アフターケアは病院で高周波2回、エンダモロジー2回を無料でしてくれるんだけど、私は回復が少し遅い気がして、ネットで高周波機器を1か月レンタルした！
1か月目までは腫れがかなり引くって言われたから、ケアを受けながら手で揉み揉みマッサージして少しほぐして、暑いけど温かいお茶をたくさん飲んでるㅠㅠ 尿もしっかり出て、腫れが少し抜けてほしくて.. ホットパックで温めたりもしてる…
まだ少しパンパンに腫れていて、髪を結んだり高い所にある物を取るときは突っ張って痛いけど、我慢してずっと伸ばしてあげないといけないんだってㅠㅠ 脇の前側と後ろ側が一番痛いみたい
回復中に一番大事なのは、むくまない食べ物を食べることだと思う。辛いもの、塩辛いもの、スープ系の食べ物を食べた翌日は腫れのせいで痛みももっとひどくなったし、食事に気をつけたら本当に回復が早い感じ？？
暑いけど公園で軽く散歩して、少食を心がけてるㅠㅠ 私みたいに真夏に脂肪吸引した人たち、頑張って！！！
今まで撮った写真を投下する！！！