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皆さん、こんにちは..! 上の投稿を書いた本人です!!
たくさん悩んだ末に乳房手術をして、もう6か月目になりました!!
乳房手術を迷っている人や、手術直後の人の役に立てばと思ってレビューを書きます。
まず、できるだけ客観的に正直に！ メリット・デメリットを両方書くつもりです。 そして、これは美容整形を勧める内容では絶対にないことを先にお伝えします。
写真レビューは後で載せて、ひとまずこれは文章のレビューです。
普通はメリットを多く考えて知っているはずなので、私はむしろデメリットをもっと具体的に、そして客観的に書いてみようと思います！
1. 基本情報 160cm台後半の身長 / 手術前48-49kg、手術後48kg インプラント: Mentor Xtra 左右275/290 = 総重量約600g 手術法: 下乳房下縁切開のデュアルプレーン
バストポケット: 病院ごとに違いますが、ほとんど11-13と言われました（もともと病院ごとにバストポケットの測り方が違います）。
勧められたサイズ: 10院回りましたが、1院が245を勧めた以外は、他はすべて275-300、最大310まで勧められました。（245を勧めた病院は縮小手術専門の病院だったので保守的でしたが、他の病院でも教科書的には私のバストポケットには245が一番安全だと確認されました。）
私が手術した病院の先生は最初、300未満は私の身長には小さすぎると言いましたが、私はリップリングの心配と、バストポケットの大きさに無理をしすぎない範囲で入れたかったので、300未満にこだわりました。結果的には良かったと思います。（大は小を兼ねると言いますが、私は逆です。リップリング、アニメーション現象、ボトムアウト、外側へのズレなどの副作用があるので）
2. メリット
a. 服の見え方: 皆が知っているメリットですが、本当に服の見え方が変わり、普通のブラだけでも谷間ができるので自信が上がります。
b. 体型補正: 私は胴が短く胸郭が広いのがコンプレックスで、体にフィットする服を着ると、広すぎる男性の胸板みたいなのが嫌でした。手術後は体のラインがより女性らしくなり、胸郭が相対的に小さく見えるので、その点は満足しています。
参考までに、ブラをしていないと谷間はできないこともありますが、ブラをすればできます。私は素の胸ではできません。一般的に、痩せている人や乳首間の距離が遠すぎる人などは、素の胸で谷間を作るのが難しいと理解していますが、ブラをするだけで谷間ができるので満足しています。
ウエストも相対的に細く見えますが、ウエストはそこまで劇的ではありません。ウエストには、普通に腹筋運動をおすすめします...
c. 鏡を見るたびにきれいで気分がよく、心理的な部分がいちばん大きいと思います。可愛いブラを買えるのも嬉しいです?
3. デメリット
a. 手術の痛みと不快感: 麻酔が切れた2-3日目が一番痛く、日常生活には大きな支障はありませんでした。生理中の胸の痛みの20倍くらい痛い感じです。日常生活は可能でも、しばらくは腕をたくさん使ってはいけません（雑巾がけ、洗濯物を振る、皿洗いなど）。重要なのは、約3か月間は腕を90度以上上げられないことです。
b. 人工的な形: 痩せているわりには自然に仕上がった方ですが、光や角度によっては上胸部分の丸い輪郭が見えることがあります。これは痩せている人ならどうしても受け入れるしかない部分だと思います。私は体脂肪16-17%なので、体脂肪がもっと高い人は私より自然に見えると思います。
c. 人工的な触感:（私がインプラントを選ぶ時に重視したのは、安全性と自然な触感でした。だからMentor Xtraがいちばん安全で、しかも触感も良く、医師たちも共通してMotivaの次に多く勧めていたと思います。インプラントについては下でさらに詳しく話します。）
触感は、立っている時や座っている時は自然でやわらかく、皆さんが動画レビューでよく見るような感じです。
***重要なのは、横になった時です。*** 横になると、ある程度以上の基礎資産がある人でない限り、触感が硬いと感じます！ これは時間が経っても変わりません。これは当然で、横になるとインプラントに圧力がかかって硬くなるからです。水風船を手のひらで押した時の感じを思い浮かべればいいです。触感を重視する皆さんは、この点を念頭に置いてほしいです。
ただし、Mentor Xtraの場合（他は分かりません）、横になった時の広がり方は自然です。最初はこのようには広がりませんが、4-5か月目あたりから徐々に広がる形が自然なように思います。
d. ***副作用: リップリング、アニメーション現象
Mentor ClassicとMentor Xtraで迷っていた時に知ったのですが、Mentor Classicはリップリングがひどいのは事実です。
ですが、Mentor Xtraもリップリングが全くないわけではありません（立たせると表面がしわっぽくなります）。むしろ自然な形のために100%充填していないからです。
幸い、私には約180gの基礎資産があり、それと先生の技術のおかげでリップリングはありませんでした。
***重要*** ただ、問題はアニメーション現象です。 胸の筋肉は普段かなり使われます。前の投稿で説明したように、デュアルプレーンは大胸筋を切開して、その下にインプラントを入れます。そうすると筋肉が残るので、胸の筋肉を動かすたびにインプラントが圧迫されて動くのが見えます。ボディビルダーの胸がゴツゴツする感じ、分かりますよね？
それをアニメーション現象と呼びます。乳房手術をすると、ある程度こうした現象は自然なもので、副作用とまでは言いません（ある病院ではアニメーション現象の確率は100%だと言い、別のところでは20-30%だと言うなど、意見の違いがあります）。
でも、これがあまりにひどくて、胸の外側に力を入れるたびにインプラントが上や横に大きく広がったり、潰れたりして見た目がひどくなるなら、副作用だと言います。そこまでになると、筋肉をきちんと切開できていないからだと聞きました。（これは医師によって違うかもしれないので意見です。）
私の場合、アニメーション現象はあります。ですが、副作用とまではいきません。
日常生活では、シャンプーをポンプするときや、腰に手を当てて胸に力を入れると、ゴツゴツする感じが分かって、目でも見えます。でも、醜いほどではないので副作用ではありません。しかも参考までに、私は痩せていて、胸の筋肉も運動をしていたので元々少しありました。だから手術前でも胸の筋肉が動くのは見えていました。（手術していない皆さんでも、腰に両手を当てて力を入れてみてください。動くのが感じられて見える人もいるはずです。それは正常です。）
結論として、アニメーション現象は少し不便ではあるものの、醜いほどではなく、もともと動きも見えていたので、大きくストレスにはなっていません。
（重要）それでも最近、アニメーション現象が出るときに（私は胸が左右に広がる形です）、胸の中央に少ししわっぽい現象が見えるようになりました。手術後に少し体重が減ったからだと思います。
リップリングについて（もう皆知っていると思いますが）、リップリングは脂肪や皮膚が薄くてインプラントの表面が透けて見える現象です。普通はデュアルプレーンだと上部は筋肉で覆われるので胸の上部にはほとんどリップリングがありませんが、問題は肋骨の左右や胸の中央など、脂肪が少ない部分です。私はすでに先生から、胸の中央で胸骨が見えていてリップリングが心配だと言われていました。
でも結論としては、体重が減ったせいで胸に力を入れて動かした時に少し見えることを除けば、特に透けることもないので、私はストレスを感じていません（個人差あり）。
e. 傷跡 6か月目ですが、まだ赤く見えます。下乳房下縁の約3-4cmの傷跡が残っていて、水着などを選ぶ時に少し気になりますし、完全になくなる保証もありません。それでも私は脇の下の切開より下乳房下縁切開のほうが安全だと思っています。その理由は前回の投稿で書きましたが、もし気になる人が多ければ、整理してまた投稿します。
f. 大胸筋の機能低下
手術後の胸の筋トレは、あまり激しくやらないほうがいいです。医師によっては、まったくしないようにと言う方もいました。筋肉は切ってしまうと再びつながったり再生したりしないので、運動機能が大事な皆さんは参考にしてください。
g. 僧帽筋や肩のこり
胸が大きくなると重量も増えるので、気づかないうちに背中を丸めてしまい、僧帽筋や肩がこることがあります。私はもともと運動をしていて、インプラントも大きすぎなかったので大丈夫でしたが、乳房手術をするとこういう問題もあると知っておくといいです。手術をするなら、普段から胸のマッサージで筋肉をほぐし、背中の筋肉も鍛えてバランスを整えるといいと思います。
4. まとめと私の意見
私は元々、自分の昔の胸の形に大きな不満はなく、満足して過ごしていました。胸が大きくきれいになったのは嬉しいですが、元の胸が大きなコンプレックスというほどではなかったので、心理的にものすごく良いとか、あちこちに勧めて回るとか、そういうことはありませんでした。もう一度過去に戻れるなら、面倒だからやらなかったかもしれないと思います。
もし心理的に大きなコンプレックスを持っていたなら、乳房手術の満足感は大きいと思います。（個人の胸の形によって差があります。）
私の場合は、もともとの胸の土台がまったくなかったわけではなく、鳩胸や漏斗胸のような難易度の高い胸ではなく、先生も手術に大きな難しさはなかったと言っていたので、かなり成功した方だと思います。
5. 私の経験と考えをもとに、術後に満足しにくそうな人の特徴を書いてみます
- 上半身がかなり痩せている人。その中でも、胸板が広い人、肋骨がかなり見える人
- もともとの胸の形がきれいで、ある程度の基礎資産がある人
- 触感をものすごく重視する人（いくら自然でも、本当の胸には及びません）
- 漏斗胸、鳩胸など、難しい体型の人。こういう人ほど、医師の技術と経験が重要だと思います。私は漏斗胸でも鳩胸でもないので詳しくは書けませんが、一般的に難しい体型だと理解しています。
- パートナーに胸の手術を絶対に知られたくない人（体脂肪が高く、脇の下切開なら目立たない場合もありますが、それ以外は目立つ可能性が高いと思います。まず、横になった時の触感が違いますし、下乳房下縁切開の場合は傷跡も残るので - 傷跡は個人差があります。）
- 敏感な人: 胸のアニメーション現象はある程度あると言いましたが、かなり感じやすいです。なので敏感な人は、ゴツゴツするとそのたびに気になって不快かもしれません。
- 運動が仕事、またはとても重要な人
- 傷跡に敏感な人
- 普段から心配や不安が多い人: 副作用の可能性は常にあり、年を取ればまた分からないので、常に念頭に置く必要があります。でも、ずっと心配して不安になって日常生活に支障が出そうなら、むしろ心理的にはやらないほうがいいかもしれません。
ここまでです。
長文で、スマホで書いたので誤字も多いと思いますが、読んでくださってありがとう。
写真レビュー、病院情報、病院を選ぶ時に私が重視した点など、もし皆さんが気になるなら、後でレビュー投稿として載せるつもりですが、少し遅くなるかもしれません
少しでも役に立てば嬉しいですし、手術もとても慎重に考えて決めてください。