前＜整形前＞前＜整形前＞＜退院当日＞＜手術3日目＞＜手術2週間目＞＜手術1か月目＞＜手術1か月目＞＜準備物＞- 手術当日
朝9時に手術が終わって、気づいたら午後3時を過ぎてた 全身麻酔後、支えてもらってベッドに移動、その後酸素マスクをつけて呼吸を繰り返す （麻酔から覚めないといけないからずっと息をしてって言われるんだけど、ただ深いため息をつくみたいにするとすごく楽！） それから数分後、点滴をつけたままポールと一緒に回復室へ移動 すごく眠くて、いつ寝てもいいか聞いたら、すぐ寝てもいいと言われてそのまま熟睡 4時間後に水とニューケアを持ってきてくれて、私は一日中、水だけ飲んで寝て、の繰り返し 途中途中でドレーンを空にしに来てくれて、夜ごろには消炎鎮痛剤を点滴から入れに来てくれた あ、手術が終わった後は寒くて体がすごく震えるㅜ 私は本当にガタガタ震えてたから、看護師さんがかなり寒いですかって聞いてくれて、電気敷き毛布の温度を上げてくれた 全身麻酔のせいで少し気持ち悪い時は、ただベッドに横になって鼻から息を吸って、口からふーっと吐くのを繰り返す - 私はこれが一番効果あった
- 1～3日目
病院でCT撮影、髪を洗ってもらってから退院 退院後、腫れがじわじわ上がってくるのを感じて、圧迫バンドをすると顔が満月みたいになるのが見える時期、、 骨が痛いとかはなかったけど、1日目は脂肪吸引した太ももがすごく痛くて、座ったり立ち上がったりする時が本当に苦痛だったㅜ この時は腫れを引かせなきゃというより、ただ腫れにくくしようと思って冷湿布も一生懸命した時期だったけど、効果なかった、、それでも皆さんは冷湿布を頑張ってしてね！ 2～3日目は口も顔もものすごく腫れて、話すのも大変で、口の中もすごく痛くてただ苦痛だったㅠㅜ 乾いた咳もすごく出て、寝ていても咳で目が覚めるし、痰もすごく出て、ほぼ500mlの水を1日に4本ずつ飲んでた 咳と痰があまりにも出るから、私は病院に聞いて薬局で薬を追加で服用したし、すごく痛ければ鎮痛剤をもう1錠飲んでもいいと言われたので、タイレノールを買って朝と夜の薬を飲む時に一緒に追加で飲んでた！（でも私がしたからといって全員大丈夫とは限らないので、必ず病院に問い合わせてから服用すること！！） それから寝る時は枕を3つずつ積んで楽な姿勢を探して寝たりしてたけど、やっぱり不便だから、ぐっすり寝ても3時間以内に起きたりしてた ㅠ これは時間が経って腫れが引いて、体が楽になれば睡眠時間も一緒に増えるから、もう少しだけ頑張ろう！
- 4～6日目
私は圧迫バンドを外せる3～4日目から唇の腫れが一気に引いて、口の中の痛みもかなり減った！ 3日目からは昼と夜に2時間以内で散歩して、水を飲みながら温湿布をして座っていて、暇ならまた湿布して、無限ループ 腫れが多い側を中心にしてたんだけど、どんどん引いていくのが見えてすごく幸せだったㅠㅠ この時は特に何かすることはなく、散歩、湿布をこまめにして、薬をちゃんと飲んで、切開部位に軟膏をしっかり塗ればいい！
- 7日目
ついに病院に行って、もみあげと太ももの抜糸をする日 予約時間に合わせて病院に着いて抜糸したんだけど、私はもみあげがすごくヒリヒリした、、 取ってる途中で、あっ、しみる、、ってなったんだけど、「少ししみますよ～」って言いながらそのまま取り続けたから、心の中で泣きながら我慢した 太ももは本当にほとんど感覚がなくて、これでシャワーも可能だし軟膏も塗らなくていいと言われた！ 待機して、院長先生が口の中の糸と清潔状態を見て、管理が上手で清潔だと褒めてくれて、すごく誇らしかったㅋㅋㅋ CTの前後を見ながら手術をどうしたのか説明してくれて、気になることはあるかと聞かれたので、コーヒー飲んでもいいですかってすぐ聞いたら、うがいだけちゃんとしてくれればいいと言ってた そうして院長先生の時間が終わったら、病院で写真を撮ってアフターケアを受けて、次は2週間目に来院すればいいと言われた
- 8～13日
この時はまだハムスターみたいに頬にご飯を入れているかのように腫れもたっぷりあって、顔のあざも少し青っぽく残ってた ㅠ 口の中の糸もかなり引っ張られて痛くて、大きく笑うこともできず、すごく面白くて笑おうとすると上のほうの糸がすごく引っ張られて痛すぎて、手で押さえながら笑ったㅋㅋㅋ ㅜ 唇を合わせることもできなくて、リップやティントを塗って指で伸ばしたりしてた メイクはしなかったけど、まだ頬骨や顎のあたりは触ると少し痛いから、するなら優しくトントンすれば大丈夫そうな感じ？ うーん、それから歯磨きみたいなのは子ども用歯ブラシに歯磨き粉をつけてしたけど、口が大きく開かないから、ただ押し込む感じでやって、糸があるから優しくしつつ丁寧にした 舌クリーナーは使ったけど、口が大きく開かないから感覚でやっただけで、すっきりはしなかった、、私のスキル不足だったみたい、、 それから2週間目には指2本くらい入ると言われたけど、私はまだ1本入って少し余裕がある感じ？ 圧迫バンドは着用時間をうまく守れなくて、寝る時はゆるく着けて寝て、寝ていて不快なら少し外すくらいで着用した 食事はほとんど柔らかいものを食べて、終盤ごろにはおかしくなりそうで、チャーハンやリゾットを噛まずにただ飲み込んで食べたㅠㅠ ㅋㅋㅋ 湿布もあまり頻繁にはできなかったけど、する時は腫れが多い側を中心にして、顎に残った大きな腫れは口の中の糸を抜いたらなくなることを期待しながら湿布した
- 14日目（口の中の抜糸）
院長先生に会って口の中の抜糸をしたんだけど、私は糸を切ることより、糸を探すために綿棒で周りをぐいぐい押されるほうが痛かった、、 自動的に体に力が入って、これ筋肉痛になるんじゃないかと思ったㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 抜糸が全部終わって、トイレに行って冷たい水で口をすすいでと言われてしたんだけど、思ったより血はあまり出なかった 私は2週間目になりかけなのに口の中の切開部分がズキズキしたりして、管理を間違えたのかなと思って聞いてみたら、正常だと言ってた！もし私みたいに心配している皆さんがいたら、心配しなくてよさそう それから、まだちゃんと治ったわけではないから、2～3日くらいは前みたいに食べるものに気をつけてほしいと言われた。キムチチャーハンを思いきり食べようとしてたのに少し迷った、、（でも普通に食べた ㅎ）
- 1か月目
今は指2本くらい入るし、感覚は唇は全部戻って、頬骨はほんの少ししびれる感じ？ローションとかを塗ろうとしてトントンすると少し痛いから、すごく優しく叩いてる！ 前顎の感覚は500ウォン硬貨より少し大きいくらいの範囲で感覚がないけど、前よりかなり戻ってきているので心配はしていないし、それ以外の感覚は全部正常！ 口の中の切開部位は少しケロイド体質の皮膚みたいに盛り上がっているけど、時間が経てば大丈夫になりそうだから、あまり気にならない 歯磨きは普通サイズの歯ブラシでしっかり磨けるし、舌クリーナーもすごくよく使ってるㅋㅋㅋ 私は1か月目までは座って寝てたけど、今回の院長先生の診察で聞いたら、もうそこまでする必要はないと言われたので、今は横になって寝てる！ 指は1か月に1本ずつさらに入るようになると言われたし、私は額脂肪移植のせいで帽子について聞いたら、3か月目までは気をつけて、もし被るならゆるいものを被ってと言われたので、被ることがあればバケットハットを被ろうと思うㅎㅎ 食べ物は餅、硬いもの、噛み切りにくいものなどを除いて、肉や普通食は全部食べているけど、肉はまだ適当に噛んで飲み込んでるところ 頬骨や顎周りの腫れはまだ少しあるㅠ 引くには長く見ないといけないと言われたので、気楽に過ごしてる！ それでも、私が輪郭手術をしたことを知らない人たちには、言わなければ分からないくらい自然だから、私はすごく満足してる！！
私はソウルに1週間部屋を取っておいたから準備物が多いけど、家で過ごす皆さんは、その中で必要なものがあるか参考程度に見てね！ 私は腫れのせいで普通のマスクが合わないかもと思って、クーパンで特大サイズの黒いマスクを買ったんだけど、ぴったりだった！ リップバームは必ず必ず持って行って、あざクリームは顔に使えるものを薬局でくださいと言えば出してくれると思う
私はレビューを残す条件で割引を受けたので、正確な金額はカウンセリングを受けてみて。私は明日アプリにレビューを残しに行かなきゃ、、
あ、アフターケアは1週目、2週目、1か月目の計3回受けて、CTは退院当日と1か月目の計2回撮った
1、2週目のアフターケアは角質除去、高周波、再生レーザーを受けて、1か月目は角質除去なしで高周波、再生レーザーだけ受けた
褒めてばかりだからブローカーだと疑われるんじゃないかと心配だけど、悩んでいる皆さんや、輪郭手術がどのくらい効果があるのか気になる皆さんの役に立ちたくて書いてみる
私もすごく大変だったから、どうすれば少しでも楽に過ごせるか、どうしても役に立ちたかったㅠ
これから輪郭手術をする皆さんや、悩んでいる皆さんの参考になればいいし、気になることがあればコメントしてね。全部答えるよ！！
では、良い夜を過ごしてね、バイバイ～～～！
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