ふふふ、腕と背中の無限LAMSをしてから4か月目なんだけど、腕はもともと効果がすごく良くて、1か月目から目に見える変化があったのね？！ でも背中は本当に変化がなさすぎて それで落ち込んだりもしたけど、歯を食いしばってアフターケア＋食事管理＋軽い有酸素運動は必ずやってたよ。
食事管理は正直きつかった 3月に腹部LAMSをしてからずっとダイエットを続けていたから、体重の停滞期も来てかなり大変だったけど、運動は毎日30分以上、10,000歩は必ず歩くようにしてた！！
そしたら腫れや硬さは早く良くなって、ラインも良くなった しかも私は今もアフターケアを受けていて、2か月は体外衝撃波を追加で受けて、2か月はメソ脂肪注射を受けているんだけど、メソ脂肪注射を受けると確かにラインの変化がもっと早く来る感じ？！
メソのアフターケアを受けて変化を見たら、腹部ももう少し変化させたいという欲が出てきた..
とにかくLAMSをしても、食事管理と運動も必須だってことを、この10月に骨身にしみて感じた いくらLAMSをしても、食事管理や運動をしなければ、減るどころか維持できれば幸いで、増えることもあるんだなって
LAMSをしても脂肪吸引をしても、皆さん、痛い思いをして施術した分、一緒にコツコツ管理しようね！