こんにちは。普段からエラ、横頬骨、あご先がストレスだったので、いろいろな所へカウンセリングに行きました。その中で、面倒そうなそぶりもなく、聞かなくても要点をきちんと指摘してくださるビュー美容外科の院長先生に手術をお願いすることにして、受けてきました！ 1カ月目に病院へ来院して院長先生にお会いしてきたのですが、腫れが早く引くほうでも遅く引くほうでもなく、ちょうど正常に引いているレベルだそうです〜 今後しばらくは、硬すぎるものや噛み切りにくいものだけ避けて、それ以外の食べ物は食べてもいいとのことでしたが、太ることだけは避けるようにともアドバイスいただきましたㅎㅎ 私は漢江に行って走るのが好きなのですが、もうランニングもしていいと言われました〜 お酒は3カ月目から可能とのことなので、アルコールはしばらく忘れることにします〜
現在1カ月目の腫れの状態は、すごく大きな腫れはほとんど全部引いたようで、細かな腫れがまだ頬と頬骨あたりにほどよく残っている感じです〜 まだ内出血も完全に引いた感じではありません！ でも日常生活では、受動喫煙だけしっかり避けていれば、もう特に無理はなさそうです。これからランニングを始めたので体重管理はもっとしやすくなると思いますし、昨日20kmジョギングしたのですが、帰ってきたらもう腫れがかなり引いた感じがはっきり見えて、1カ月間体にたまっていた毒素が全部抜けていく感じでしたㅋㅋ かぼちゃジュースみたいなものを飲むより、有酸素運動が腫れを引かせるのにも最高だと思います！ 歯磨きも普通の歯ブラシでできるくらい、口は半分以上開けられますし、圧迫バンドの着用も今後ずっと継続する予定です！
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