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両顎手術レビュー

両顎・輪郭手術から3か月の現在の状態

もう両顎手術から3か月が経ちました。手術を悩み始めた時から数えるとかなり長い道のりでしたが、3か月という時間を過ぎてみると、もう本当に日常に戻ったんだなという気持ちがまず浮かびます。 1か月目の頃は、噛みごたえのあるものがすごく食べたくて、腫れや細かな不快感がずっと気になっていた時期でしたが、今では正直、手術をしたことを忘れるときもあります。 今の状態をまとめると、まず食事はほぼ普通です。硬いものも大きな負担なく食べられていて、以前のように片側だけで噛む癖もなく、左右バランスよく噛める感じがはっきり違います。ちゃんと咬み合っているとはこういうことかと思うほど、噛む感覚が安定しました。まだ以前のように強くぎゅっと噛みしめる感じまではいきませんが、日常の食事ではまったく不便がないレベルです。 口の開きも手術前とほとんど同じくらいまで戻っていて、別に顎の運動をしなければいけないと思うほどではありません。発音も自然に戻っているので、通話や会話のときも全然気になりません。 腫れは今では、鏡をじっくり見たときにだけ、まだ少し残っているかな？ と思う程度で、他人から見ればまったく分からないレベルです。むしろ顔のラインが整ってきて、下顔面がずっとやわらかく落ちる感じがあります。 一番大きく体感する変化は、外見よりも表情です。以前は無表情だと、なんだかきつく見えるとか不機嫌そうと言われたことがありましたが、今は力を抜いていても印象がずっと穏やかに見えます。これは思った以上に社会生活で大きな差を生みます。 運動も軽くではなく、今はウェイトもランニングもほぼ通常のルーティンに戻っています。体重は手術直後より少し戻り、落ちた筋肉もまた補っているところです。体調そのものは手術前と比べても違いが分からないほどです。 振り返ると、つらかったのは本当に1週目、そして1か月目までだったと思います。その時期を過ぎて3か月目に来てみると、みんなが3か月は過ぎてみないと分からないと言う理由が分かります。 今の満足度は、単なる見た目の変化だけではありません。機能的に楽になったし、写真を撮るときに顎の角度を気にしなくていいし、無意識に口を閉じていても力が入らなくなりました。 手術を悩んでいた昔の自分に戻れたとしても、たぶんまた悩むとは思いますが、結論は同じだと思います。それでもやると思います。 3か月が過ぎた今、もう「回復中」という表現より、ただ自分の顔、自分の日常という感じのほうが合っている気がします。

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