手術からもう6か月になりました。初期は腫れ、触り心地、感覚などをずっと気にしていましたが、6か月ほど経った今は、手術したことをあまり意識せず普通に日常生活を送っています。1～2か月目と比べると形も触り心地もかなり自然になり、全体的にしっかり定着したようなので、6か月目の経過を共有します！
📌 形の変化 今は全体の形が自然な胸のように自然に定着したと思います。もともと過度な印象より自然な形を望んでいましたが、Swayのパク院長もやりすぎない自然さを追求するタイプなので、私の体型に合わせてきれいにしてくださったと思います。初期に一番気になった上胸の張りも、4か月目頃から目に見えてかなり改善しました。今も少しずつ下がりながら定着している感じで、横から見ても正面から見てもずっと自然になりました。最初は上胸の張りがいつ全部下がるのかと思っていましたが、時間が経つにつれて本当に少しずつ変化していきました。
📌 触り心地／感覚 触り心地も初期と比べると明らかにかなり柔らかくなりました。最初は硬く張った感じが強かったですが、今は組織もかなりほぐれ、動きも自然になっています。そして個人的に密かに気になっていたのが感覚でした。乳首周辺の感覚がほとんどなかったため、いつ戻るのだろうと少し不安でしたが、最近は左側周辺から徐々に感覚が戻ってくるのを感じています。右側も少しずつ戻っている感じで、まったく変化がないわけではないので、今はあまり心配せず待っています。
📌 傷跡ケア 6か月目の通院時に、傷跡レーザーも一度受けました。受けた後は赤みが以前より落ち着いた感じで、クリニックでは1週間ほど後から傷跡用軟膏も一緒に塗ると回復に役立つと案内されたので、今は軟膏を継続して塗っています。実際、6か月を過ぎた今一番気にしているのは傷跡ケアくらいだと思います、笑。
📌 運動／マッサージ／日常生活 今は運動もマッサージもしてよいと案内されました。5か月目頃にマッサージも一度受けてみましたが、胸が押される感覚はまだ少し慣れず不快でした。痛いわけではないのですが、まだ気兼ねなく押されても大丈夫かな…という感じで、笑。なのでマッサージはもう少し経ってから楽に受けようと思います。運動も可能ですが、私はまだ上半身より下半身中心にしています。生活自体はほぼ制限なくできていて、普段は手術したことをほとんど考えずに過ごす程度です。
📌 ブラジャー もともと楽なものが好きで、最近はカップ付きキャミソールを本当によく着ていました。クリニックでは形を保つためにもブラジャーは継続して着けるのがよいと言われたので、最近は少し意識して着けるようにしています。楽なのが一番だと思っていましたが、ここまできれいに定着した形をしっかり維持しないとですね、笑。
📝 まとめ * 形：自然に定着／上胸の張りが大幅に改善 * 触り心地：初期よりかなり柔らかい * 感覚：乳首周辺の感覚も少しずつ戻っている * 生活：ほぼすべての日常生活が可能 * 運動：可能だが、まだ下半身中心 * ケア：傷跡レーザー＋傷跡用軟膏を継続中
6か月目を過ぎてみると、初期にいつ柔らかくなるのか、上胸の張りはいつ下がるのか、感覚はいつ戻るのかと心配していたことを思い出します。結局、時間とともに一つずつ自然に良くなっていて、今は傷跡ケア以外に大きく気になることはありません。特に、やりすぎず自分の体型に自然に合う胸が欲しかったのですが、今の形がまさにその感じなので満足しています。上胸の張りや感覚もまだ少しずつ変わっているようで、1年目にはまたどう変わっているのか気になります、笑。